Una mujer puede estar de lo más emocionada por tener a su bebé, sin embargo después de tenerlo puede entrar sin más ni más en un profundo estado de depresión que se conoce como depresión postparto.

Algunas mujeres la padecen en silencio, bien por vergüenza o, como la actriz Gwyneth Paltrow, no tienen idea de que la padecen. Sin embargo, si presentas algunos de estos síntomas es hora de pedir ayuda.

• Tristeza. Lo más característico de toda depresión son los bajones de ánimo, los cuales se pueden acentuar en determinados momentos del día. Incluso te dan ganas de no querer vivir, en momento de lo más alegres.

• Irritabilidad. Es hermana de la tristeza. Te molestas con el bebé recién nacido, con tus otros hijos, pero por lo general la peor parte de la lleva tu pareja.

• Fatiga. Si bien toda mujer que ha dado a luz se siente cansada, una mamá depresiva se siente tan agotada que pareciera que tuviera una enfermedad física.

• Insomnio. Notas que no puedes conciliar el sueño o te despiertas con mucha facilidad.

• Pérdida de apetito. Por lo general las madres deprimidas no tienen ganas de comer, lo cual agudiza su condición. Por otro lado, otras comen mucho y luego se lamentan por la gordura.

• ansiedad. El tema de la ansiedad postparto es muy complejo, pues la madre aún no asume su rol maternal, ve al bebé como un “objeto” extraño que le causa temor.

• Incapacidad de disfrute. Lo que antes te gustaba hacer ahora no te emociona en lo más mínimo, debido a esto la más afectada es tu vida sexual.

• Desbordamiento. Simplemente no tienes tiempo para nada, todo se te hace un mundo y no puedes organizarte para cuidar bien a tu bebé.