Ya diste a luz, estás de lo más feliz con tu bebé, pero por otro lado esta la preocupación por recuperar tu antigua figura. Y es ahí donde viene la faja postparto.

Esta prenda, que no es como las fajas comunes, estabiliza el útero, sostiene las paredes abdominales que se han distendido tras el parto, y protege la piel de los roces con la ropa o los golpes.

Si has tenido una cesárea con mayor razón debes usar una para proteger la cicatriz y aliviar el dolor en abdomen y espalda que surgen después de esta operación.

El tiempo que debes llevarla depende del criterio de tu ginecólogo. Si has tenido un parto vaginal debes usarla por un periodo de 15 a 20 días; y si has tenido cesárea, por un mes.

No obstante, hay que indicar que si bien esta faja te da más seguridad y le da soporte a tus músculos y piel, NO es garantía de que los resultados van a ser al 100%. La tonicidad que recupere dependerá principalmente de tu estado físico antes de quedar embarazada y del estilo de vida que lleves durante el postparto.

Así es que ya sabes, si bien es necesario usar la faja, el resto de tu recuperación depende de ti (ejercicios postparto).