El consumo de tabaco durante el embarazo está prohibido, y asimismo lo está durante la lactancia. La razón principal está en que la nicotina pasa a la leche materna, y disminuye su producción.

La nicotina del tabaco no es en realidad lo que más perjudica al bebé lactante, sino el humo que le puedas hacer respirar mientras fumas. Lo conveniente es que la mujer fumadora deje este vicio antes de concebir.

La cantidad de nicotina que pasa a través de la leche materna no es en niveles que resulten tóxicos para el bebé, pero tiene un efecto estimulante que hace que el bebé tenga menos predisposición al sueño y al reposo.

Ahora bien, si una mujer es fumadora, ¿debe dejar de lactar?

No. Es contradictorio, pero lo mejor que puede hacer la mamá fumadora por su bebé es amamantarlo.  Esto es debido a que la leche materna contiene sustancias protectoras y fortalecedoras del organismo del bebé, y que no contiene la leche artificial.

Dejar de fumar de golpe no se puede, como toda adicción toma su tiempo. Sin embargo, por su bebé, toda madre debe hacer algunos ajustes, tales como no fumar cerca del bebé, no fumar por lo menos dos horas antes de cada mamada, y por supuesto, fumar lo menos posible.

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