Los bebés que nacen cuatro meses antes de la temporada de resfrío y gripe tienen un 30% más de posibilidades de desarrollar asma.
Todo bebé que nace alrededor de estas fechas está expuesto, pero se puede evitar que desarrollen el problema respiratorio crónico, según un estudio publicado en el American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Los niños índigo, estas criaturas especial que según algunos expertos han venido ha salvar al mundo y mejorar la raza humana, poseen particularidades físicas, psicológicas, sociales e intelectuales que lo hace destacar entre los niños.
Si quieres saber si tu hijo(a) podría ser un niño(a) índigo, presta atención a estas características:
Cuando se está embarazada, debes cuidar de tu cuerpo de la mejor manera para que se desarrolle perfectamente y no haya problemas en el embarazo.
Una de los elementos imprescindibles que deberás tomar es el yodo, necesario para formar hormonas que se sintentizan en el tiroides. Es importante porque previene que el pequeño pueda nacer con hipotiroidismo o incluso con cierto grado de retraso mental.
El yodo se encuentra en los alimentos y el agua pero, normalmente, los médicos suelen mandar durante los primeros meses de embarazo unas pastillas con una dosis de yodo para evitar males mayores. Si aún no te las ha mandado tu médico puedes consultarlo con él o ella (pero nunca te automediques, pones en peligro, no solo tu vida, sino la de tu pequeño).
La dosis necesaria de yodo cuando se está embarazada es de 200 a 300 microgramos/día (a diferencia de los 150 microgramos/día para una mujer adulta). Los alimentos con mayor contenido de yodo son: sal yodada, verduras, pescado y marisco.
Entre los nueve y los doce meses tu bebé ya estará tomando muchos tipos de comidas y de alimentos desde verduras, carne, pescado, etc. lo que permite hacerle un menú variado para que no repita tanto durante la semana y pueda, así, degustar distintos tipos de comida.
Existen una serie de alimentos que son indispensables en su alimentación y que, en esta etapa, terminarás de introducirle como son el huevo, arroz y la pasta. Sin embargo, dependiendo de tu pediatra le habrás introducido ya todos o aún estarás en fase de introducción.
A los ocho meses tu bebé puede estar tomando pescado en las comidas de la semana. Sin embargo, hay pediatras que prefieren introducir el pescado a los nueve meses.
Aún así, seguro que, si es curioso, a la hora de comer la familia, él o ella también habrá picado un poco de comida, algo normal y que puede orientarnos sobre lo que le gusta y lo que no.
Tu bebé ya está preparado para comenzar con una dieta sólida (o más bien, por ahora pasada) para que se vaya acostumbrando a otros alimentos. Sin embargo, aún tienes que mantenerle el aporte de leche (que no debe faltar).
Una de las cosas que debes tener muy en cuenta es que hay alimentos que están prohibidos en los niños porque pueden generarles enfermedades o hacerles daño a su organismo.
Una de las canciones que seguro que todos recordamos de los Payasos es la gallina Turuleca, una canción que cantabas de pequeña y que seguro que tus padres también lo hacian.
Ahora es hora de pasar el testigo a tu hijo o hija así que te dejamos el vídeo más moderno que hay de esta canción así como la letra de la misma:
Es normal que, al oír hablar de las ETS y de las complicaciones que pueden tener en el embarazo teasustes un poco porque te encantaría llevar un buen embarazo hasta el final y después tener un buen desenlace en el parto.
Es por ello que nos gustaría hablarte en esta ocasión de cómo prevenir las ETS en el embarazo y, en general, en cualquier situación para evitar males mayores.
Decidir que tu bebé sea vegetariano no es una decisión que debas tomar por ti solo(a), lo adecuado es que consultes asu pediatra sobre las ventajas y desventajas del vegetarianismo en niños pequeños y cómo debe llevarse esta dieta.
Aquí, te presento un pequeño ejemplo de cómo sería una dieta vegetariana (nota que están incluidas la leche y sus derivados) para bebés entre 8 meses y 1 año.
