Una mujer puede estar de lo más emocionada por tener a su bebé, sin embargo después de tenerlo puede entrar sin más ni más en un profundo estado de depresión que se conoce como depresión postparto.

Algunas mujeres la padecen en silencio, bien por vergüenza o, como la actriz Gwyneth Paltrow, no tienen idea de que la padecen. Sin embargo, si presentas algunos de estos síntomas es hora de pedir ayuda.

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Después del parto, uno de los mayores retos para la madre es poder dormir. Si durante el embarazo era difícil debido al insomnio, los dolores, la incomodidad de la barriga y demás, ya con el bebé en casa es mucho peor: ya no puede dormir cuando quiere, sino cuando puede.

Pero esto no se debe solo a las exigencias de nuestro pequeño, sino también a las hormonas. Durante el posparto disminuye de forma brusca la progesterona, una hormona que tiene un efecto sedante en el cerebro.

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