La obesidad o sobrepeso es la acumulación excesiva de grasa que puede afectar la salud. El IMC o Índice de Masa Corporal es un indicador que nos permite saber si una persona está en su peso normal, por debajo o por encima de su peso, en relación a su talla.

Se considera sobrepeso cuando el IMC es igual o superior a 25; y obesidad, cuando el IMC es igual o superior a 30. Para los lactantes y niños menores de 5 años la OMS ha elaborado tablas especiales de IMC, pero a partir de los 5 años hasta los 14 es muy difícil encontrar un patrón de desarrollo que se aplique para todos los niños del mundo.

Seguir leyendo »