Entre los 4 y 6 meses tu bebé, según el caso, empieza a no depender solo de la leche de mamá –o de la leche de fórmula- y a probar la comida sólida, o mejor dicho, acuosa.

Ten presente que como tu bebé no hay ninguno, por lo que tienes que ofrecerle alimentos según su propio ritmo. A esta edad se le da cereales como arroz, sémola, avena, trigo o cebada diluidos en leche materna o fórmula. Para algunos bebés, el pediatra recomienda suplementos como vitamina D y hierro.

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Todo bebé hasta los 4 meses solo puede alimentarse con leche materna o de fórmula, a partir de ahí hasta los 6 meses se inicia lo que los expertos llaman “alimentación complementaria”, es decir, aquella que incluye alimentos sólidos como papillas de frutas y verduras, purés, zumos yogur, etc.

¿Por qué antes de los 4 meses? La razón principal es que la leche materna y la fórmula le dan al bebé todos los nutrientes que le son necesarios. No obstante, después de los 6 meses estos elementos por sí solos son insuficientes para asegurar le buen desarrollo infantil.

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